Speciaal voor iedereen die zich wil voorbereiden op de 40e editie van de Dam tot Damloop. Dit jaar gebeurt er iets bijzonders: de Warming-Up Loopjes (WUP) zijn terug in Assendelft. Na jaren van afwezigheid staan er eindelijk weer twee vertrouwde zomeravondruns op de agenda: 20 augustus en 10 september. Daarnaast is er op 3 september een extra editie in Krommeniedijk, als onderdeel van de feestweek daar.

Het parcours van 7,5 km start nabij de kruising van de Zaandammerweg en de Veenpolderdijk, de lopers lopen de Veenpolderwijk en vervolgen via de Vaartdijk naar de Zaandammerweg, alwaar de finish is bij de Veenpolderdijk. Het parcours van de twee edities in Assendelft is als vanouds… De route slingert door de Veenpolderdijk en langs de watertoren – een heerlijk open, groen rondje dat uitnodigt om nét even wat harder te lopen.